口腔潰瘍就是缺維生素?盲目補問題更多

發布欄目:健康園地發布時間:2019-07-10


口腔一潰瘍,很多人就以為是維生素或者微量元素缺乏,但是,極少的口腔潰瘍是這種情況,通常局部創傷、精神緊張、食物、藥物、營養不良、激素水平改變等都可能會誘發口腔潰瘍,盲目地大劑量補充維生素容易造成其他健康問題。

在口腔潰瘍發作期間,吃水果也要注意,對于草莓、橘子、西紅柿等酸味較重的水果蔬菜,反而可能刺激傷口。而且有些水果含糖量高,吃太多或食用過后不注意清潔也不利于口腔健康。

有一些口腔潰瘍可能預示著身體有潛在系統性疾病,如口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、局限性腸炎、維生素B族吸收障礙癥等均與口腔潰瘍有一定關聯,比如,30%~48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病,并伴有腹脹、腹瀉或便秘等情況。

普通的口腔潰瘍是一種自愈性的疾病,就算不處理,一般5~10天就會好起來。但如果口腔潰瘍伴隨有反復發作、久治不愈、潰瘍面大、周圍隆起、疼痛異常、牙齦處有腫塊、全身乏力、短期消瘦明顯、頸部淋巴結腫大等情況,就應引起足夠警惕。

因為很多全身性疾病會表現為局部口腔黏膜潰瘍,比如系統性紅斑狼瘡、白塞病、風濕病等往往會出現反復口腔潰瘍,而超過兩周沒有痊愈的口腔潰瘍還有發生癌變的風險。

針對口腔潰瘍發作期間,我們能是做到減輕疼痛程度和縮短愈合時間:日常保養多吃含鋅的食物,以促進創面的愈合,比如瘦肉、蛋類、核桃、花生等;盡量多喝開水;避免食用辛辣的食物,如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒等;避免抽煙及飲用酒、咖啡等刺激性飲料。

治療口腔潰瘍的非處方藥以含片、噴霧、散劑和藥物貼片為主:抗菌漱口水或噴霧(如甲硝唑含漱液或氯己定含漱液)早晚含漱可以預防繼發感染。但是,此藥不宜長期使用,而且—般牙膏中均含有陰離子表面活性劑,與氯己定可產生配伍禁忌,使用氯己定含漱液后至少需間隔30分鐘后才可刷牙。

來源:人民網-健康時報

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